筋肉運動により冷え性を改善|冷え性の改善、対策はエステで解消

冷え性の改善、対策はエステで解消

筋肉運動により冷え性を改善

エステには、筋肉に直接働き掛けて筋肉運動を行わせて、冷え性を改善できるものがあります。


運動不足などで身体を動かすことが少ないと、筋肉は衰えて細くなります

一方運動などにより筋肉を鍛えると太くなり、大きな力を出せるようになります。

筋肉が太くなると何もしていない状態でも消費するエネルギーが増えます。

これが基礎代謝と呼ばれるものです。


人間の身体の中でも、太ももを中心とする下半身の筋肉は、他の部分に比べて大きく、ここを鍛えると効率的に基礎代謝を改善することが可能です


エステには、微弱電流を用いて筋肉運動をさせ、筋肉を鍛えることができるものがあります。

エステサロンによって呼び方が異なりますが、EMSと呼ばれるものです。


EMSは電極を当ててじっと寝ているだけですので、運動がきらいな人でも筋肉を鍛えることができます

筋肉を鍛えることで基礎代謝を改善し、冷えにくく暖まりやすい身体になることで、冷え性が解消できます。

1位

ラパルレ


ラパルレ

独自アンケートでエステを選ぶ基準は「金額」という結果を受け、安心で利用しやすいエステコースを充実しつつあるラ・パレル。

会員契約をしなくても、その都度エステが受けられる制度も設けているので、生活に無理のないプラン立てができるのもラパルレの魅力です。
過剰な勧誘や販売をしないことをモットーとしており、クーリングオフ、サービス不備にも迅速に対応してくれる心がけが人気のヒミツです。

人気のコース

コース名 料金
セルライト撃退コース 500円
ニキビ内外コース 1,000円
モデル美脚SPコース 500円
受けられる内容

フェイシャル | 痩身 | セルライトケア| ニキビケア


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2位

TBC


TBC

綺麗になろうとする心と身体をトータルサポートしてくれるエステサロン
感想や要望を取り入れ、自社の研究チームにより技術や美容品の向上を図っています
スタッフのプロ意識を高め、美容関係の資格取得にも積極的に取り組んでいること、各コース、メニューともに料金の提示をししていることから、多く の方に安心と信頼を与えています。
食事やホームケアに関したカウンセリングも細やか。

人気のコース

コース名 料金
皮下脂肪ケアコース燃焼系美ボディダイエット 2,000円
ベビースキンフェイシャル 2,000円
両ワキ脱毛通い放題プラン 500円
受けられる内容

フェイシャル|痩身|脱毛|ブライダル|ボディトリートメント


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3位

ミスパリダイエットセンター


ミスパリダイエットセンター

ミスパリへ行った方のほとんどが、施設内の高級感、スタッフの対応、言葉づかいの丁寧さに驚いたというほど。
それはエステティシャンの技術向上はもちろんのこと、教育までもが行き届いている証。 カウンセリングで行う身体の測定や分析も細かいので、体脂肪つきの体重計ではわからなかった自分の身体や肌の状態を詳しく知ることが出来ます

人気のコース

コース名 料金
全身・お腹やせコース 5,000円(税抜)
足やせコース 5,000円(税抜)
二の腕やせコース 5,000円(税抜)
受けられる内容

フェイシャル | 痩身 | ブライダル


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