ダイエットと冷え性|冷え性の改善、対策はエステで解消

冷え性の改善、対策はエステで解消

ダイエットと冷え性

女性に冷え性が多い原因として、無理なダイエットも良く挙げられます

男性に比べて女性の方がダイエットに関心が高く、一度はダイエットを試みた方も多いのではないでしょうか。


自力で行うダイエットは、充分な知識も無いままで食事を制限し、単に摂取するカロリーを抑えて痩せようとすることが多いようです。

でも、単に食事を制限すると、カロリーの摂取量は減りますが、健康な身体を維持するのに必要な栄養も不足してしまいます


まともな食事を摂っていないのに、痩せるどころか返って太ったと言う経験をお持ちの方もいらっしゃると思いますが、これは新陳代謝が低下して、老廃物や余分な水分の排出が正常に行われなくなり、むくんでしまったためです。

このような状態では、一度身体が冷えてしまうと簡単には体温が元に戻りません。


正しいダイエットは、食べずに痩せるのではやく、消費して痩せることを心掛けてください。


1位

ラパルレ


ラパルレ

独自アンケートでエステを選ぶ基準は「金額」という結果を受け、安心で利用しやすいエステコースを充実しつつあるラ・パレル。

会員契約をしなくても、その都度エステが受けられる制度も設けているので、生活に無理のないプラン立てができるのもラパルレの魅力です。
過剰な勧誘や販売をしないことをモットーとしており、クーリングオフ、サービス不備にも迅速に対応してくれる心がけが人気のヒミツです。

人気のコース

コース名 料金
セルライト撃退コース 500円
ニキビ内外コース 1,000円
モデル美脚SPコース 500円
受けられる内容

フェイシャル | 痩身 | セルライトケア| ニキビケア


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2位

TBC


TBC

綺麗になろうとする心と身体をトータルサポートしてくれるエステサロン
感想や要望を取り入れ、自社の研究チームにより技術や美容品の向上を図っています
スタッフのプロ意識を高め、美容関係の資格取得にも積極的に取り組んでいること、各コース、メニューともに料金の提示をししていることから、多く の方に安心と信頼を与えています。
食事やホームケアに関したカウンセリングも細やか。

人気のコース

コース名 料金
皮下脂肪ケアコース燃焼系美ボディダイエット 2,000円
ベビースキンフェイシャル 2,000円
両ワキ脱毛通い放題プラン 500円
受けられる内容

フェイシャル|痩身|脱毛|ブライダル|ボディトリートメント


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3位

ミスパリダイエットセンター


ミスパリダイエットセンター

ミスパリへ行った方のほとんどが、施設内の高級感、スタッフの対応、言葉づかいの丁寧さに驚いたというほど。
それはエステティシャンの技術向上はもちろんのこと、教育までもが行き届いている証。 カウンセリングで行う身体の測定や分析も細かいので、体脂肪つきの体重計ではわからなかった自分の身体や肌の状態を詳しく知ることが出来ます

人気のコース

コース名 料金
全身・お腹やせコース 5,000円(税抜)
足やせコース 5,000円(税抜)
二の腕やせコース 5,000円(税抜)
受けられる内容

フェイシャル | 痩身 | ブライダル


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